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Sichere Kondome müssen die Kennzeichnung „EN 600“ tragen und auf der Schutzverpackung sollte das Haltbarkeitsdatum aufgedruckt sein. Alte abgelaufene Kondome schützen nicht mehr ausreichend und sollten weggeschmissen werden. Vorsicht bei Scherzartikeln, die den Aufdruck „Scherz-/Stimulationsartikel ? nicht zur Verhütung geeignet!“ tragen müssen. Extra große Kondome nur benutzen, wenn sie wirklich benötigt werden, sonst rutschen sie ab. Die meisten Männern in Deutschland neigen übrigens dazu, zu große Kondome zu kaufen.

Mann sollte immer Kondome im Haus haben.

Zu Hause musst du die Kondome vor Reibung, Druck, Hitze, Feuchtigkeit, scharfen und spitzen Gegenständen schützen. Beim Auspacken des Kondoms nicht mit Messer, Schere oder anderen scharfkantigen Gegenständen hantieren, vorsicht bei brüchigen und rissigen Fingernägeln. Rasierst du dich unten, können starke Haarstoppeln dem Kondom schaden. Bei Fernreisen empfiehlt sich die Mitnahme eines Kondomvorrats. In manchen Ländern entsprechen die dort erhältlichen Kondome nicht immer den EU-Qualitätsstandards.

Wo kann ich Kondome, Gleitgel etc. kaufen?

Apotheken, Kaufhäuser und Drogerien haben Kondome im Sortiment. Vielen ist es jedoch peinlich, sich vor das Regal zu stellen, den Artikel einzupacken und auf das Transportband auf der Kasse zu legen, wenn eine Schlange von Kunden hinter einem steht. Gleitgel und Kondome kann man ebenso über den Versandhandel oder über Online-Shops beziehen. Die größte Auswahl an Kondomen bieten Condomerien (z. B. Condomi) und gut sortierte Sex-Shops. Dort sind auch ausgefallene Varianten in besonderen Formen oder mit Aufdrucken zu finden.

Kondome aus dem Automaten solltest du nur im „Notfall“ ziehen. Durch die Sonneneinstrahlung und Klimaeinwirkungen können mikroskopisch kleine Bruchstellen in der Gummihaut vorhanden sein. Aber immer noch besser, als gar kein Schutz.

Was hat Gleitgel mit Safer Sex zu tun?

Gleitmittel verhindert beim Analverkehr, dass die dünne Haut des Darms verletzt wird, wenn der Partner mit seinem Glied eindringt. Das Risiko, dass das Kondom abrutscht oder reißt, ist sehr viel geringer. Es ist für den passiven Part sehr viel angenehmer, wenn Gleitcreme im Spiel ist. Es tut dann gerade am Anfang nicht so weh.

Achte beim Kauf darauf, nur wasserlösliche Mittel zu kaufen. Auf der Verpackung sollte ein Hinweis zur Verträglichkeit mit Kondomen aufgedruckt sein. Auf keinen Fall öl- oder fetthaltige Substanzen wie Nivea, Vaseline, Speiseöle und Bratfette verwenden. Gleitgels auf Wasser- oder Glyzerinbasis sind preiswerter, aber trocknen.

Was ist Safer Sex?

Sicherer Sex bewahrt dich vor einer Ansteckung mir Aids. Safer Sex heißt also: Verwende beim Ficken und Scheidenverkehr Kondome und vermeide einen Orgasmus im Mund.

Für dein eigenes Leben muss das jetzt nicht heißen, dass du bei jedem Geschlechtsverkehr einen Gummi verwenden musst. Es heißt aber, dass es unbedingt notwendig ist, sich zu überlegen, wann jeder mit seinem Lebensstil einem Infektionsrisiko ausgesetzt ist.

Hast du eine treue Beziehung und kannst deinem Freund vertrauen, dann braucht ihr keine Kondome. Vorher macht ihr aber beide einen HIV-Test. Man vergisst immer wieder, dass wir alle keine Engel sind und der ein oder andere auch mal mehr oder weniger oft fremd geht. Das ist eine sehr große Gefahr, denn wenn bei diesen Abenteuern auf Safer Sex verzichtet wird und sich der Partner ansteckt, infiziert er seinen ahnungslosen Freund womöglich mit. Also: ein Seitensprung ohne Gummi darf nicht passieren, so viel Verantwortung muss sein! Wenn doch, muss der Test wiederholt werden und beim Freund gebeichtet werden.

Was tun, wenn?s doch passiert ist?

Das Kondom ist gerissen, oder es wurde einfach vergessen: So etwas kann durchaus passieren. Der eindringende Partner kann dann seinen Penis waschen und zu urinieren versuchen, um Reste von Körperflüssigkeiten des Partners/der Partnerin ab- und auszuspülen. Eine Darm- oder Scheidenspülung jedoch wäre gefährlich: Krankheitserreger gelangen so noch tiefer in den Körper, und es kommt leicht zu Verletzungen.

Ist beim Oralverkehr Sperma in den Mund gelangt: ausspucken und den Mund mit mindestens 40 %-igem Alkohol (je hochprozentiger desto besser) spülen. Wenn jemand ein solches Infektionsrisiko hatte, ist möglicherweise auch eine Post-Expositions-Prophylaxe (HIV-PEP) sinnvoll. Das ist eine mehrwöchige Chemotherapie mit Medikamenten, die gegen HIV gerichtet sind. Sie hat die bestmögliche Wirkung, wenn sie innerhalb von zwei Stunden nach dem Risikokontakt begonnen wird. Je mehr Stunden vergehen, desto geringer ist die Chance, dass die HIV-PEP wirkt.

Es ist nicht sicher, ob die HIV-PEP überhaupt wirkt. Manchmal treten auch starke Nebenwirkungen auf, und möglicherweise kommt es zu Spätfolgen. Außerdem kann die HIV-PEP wahrscheinlich nicht beliebig oft wiederholt werden. Ob eine HIV-PEP eingesetzt werden sollte, lässt sich nur mit einem erfahrenen Arzt klären.

	Erschreckend!!!	Colloredo (27)	02.12.2007
	AW: Erschreckend!!!	Lola (23)	02.12.2007
	Wenn, dann bitte aber auch richtig!	koww (55)	17.06.2008

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